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" Le régime est le seul jeu où l'on gagne quand on perd "

K. Lagerfeld

Petite citation de Karl Lagerfeld que j'ai entendu dans une émission à laquelle il participait. Il y parlait de "son" régime qu'il appelle Le meilleur des régimes (il a  même écrit un livre), grâce auquel il a perdu 42kgs! Bon... après cette introduction qui donne l'eau à la bouche, tu tapes "régime Lagerfled" dans Google et tu vois qu'il doit surement lui manquer une case pour avoir fait ça ;) Je crois que je vais en rester à mon régime Dukan!

Ceci étant dit, je peux passer à la partie intéressante du bilan, moi! J'ai fait un peu n'importe quoi ces derniers temps (j'ai l'impression de dire ça toutes les semaines finalement...) dans l'espoir de perdre vite mes derniers kilos. J'ai donc pris ces fameuses gélules 4321 fitness chrono 24 qui n'ont, à mon avis, pas influencé ma perte de poids mais qui me font du bien au niveau du transit et de la digestion. Je vais donc continuer pour voir si ça se ressent sur la balance puisque ça fait à peine une semaine que j'ai commencé.
J'ai ensuite commencé à remplacer un repas par jour par un milk-shake hyperprotéiné et... c'est très efficace. J'ai perdu 2 kilos en 4 jours, je tenais plus debout et fatiguée 30 minutes après m'être levée... Que du bonheur. Ensuite, j'ai craqué et j'ai mangé des conneries... Il n'y a pas de quoi être fière :S  Je suis un peu bipolaire dans mon comportement alimentaire, c'est soit privation intense, soit gros écarts. Je ne recommande ça à personne :(

Mon poids est de 70.9Kgs, je suis contente mais il faut vraiment que je me reprenne si je ne veux pas tomber dans ce fameux régime yoyo... J'ai arrêté les sachets; manger des blancs de poulet c'est tout autant efficace et au moins ça passe la faim. J'essaie de me motiver et de me dire que je finirai avant noel... :S