05 mai 2011

Comptage de calories...

Après ces quelques jours, je me rends compte que j'ai vraiment (re)pris de mauvaises habitudes... Je mange trop! C'est terrible! Comme je mange tous les jours sur la route, j'avais tendance à m'acheter des petites barres du style "balisto" ou "milkyway", si petites et pourtant... si caloriques! Sur les balistos par exemple, c'est marqué en gros 94kcal! Je me suis dit chouette, un encas pas trop coûteux... Que nenni! C'est 94Kcal LA BARRE!! ça fait quand même 190kcal le goûter... pfff! C'est dur de se retrouver confronté à ce genre de... [Lire la suite]
Posté par loliek à 22:48 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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