07 janvier 2011

Pain Perdu Dukan

Une recette pour le petit déjeuner, qui donne envie d'en manger toute la journée! Elle est vraiment simple à réaliser, avec des ingrédients qu'on a toujours dans le frigo si on fait le régime Dukan. De plus, c'est une façon de manger du pain le matin sans être tenté par la confiture ou le nutella (toujours interdits en phase de consolidation, je le rappelle!). Le pain perdu est bien consistant et permet d'éviter les petites fringales à 10h :) Alors... lancez-vous! Ingrédients pour une personne:2 tranches de pain de mie... [Lire la suite]
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20 novembre 2010

Bretzel (pas Dukan)

On a fait un petit concours de Bretzel avec les copines et je ne peux m'empêcher de partager avec vous cette délicieuse recette! Un seul petit morceau de beurre pour autant de bonheur, ça vaut le coup! Évidemment, à réserver pour des occasions spéciales et à éviter pour les personnes en phase d'attaque ou de croisière!La préparation est assez simple. Elle prend un peu de temps mais le résultat en vaut vraiment la peine! Toute la famille a adoré ce petit écart au régime. Et puis, c'est tellement moins cher que d'en acheter un... [Lire la suite]
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15 juin 2010

Petit Déjeuner Dukan

Après la brioche et les crêpes, me voici partie pour explorer une nouvelle contré, le pain-confiture! Et oui, rien n'est impossible ;) Je dois avouer que ça rend très bien visuellement mais que niveau goût, ma "confiture " n'était pas au top. Je vais commencer par acheter du thé de meilleur qualité (celui-ci ne donne déjà pas terrible dans la tasse) et doser un peu différemment. Je vous donne ici la recette directement adaptée selon les constatations sur les adaptations nécessaires après le goutage de ce matin...Le pain:... [Lire la suite]
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13 juin 2010

Pique-Nique Dukan

Aujourd'hui on a fait une petite sortie en famille au bord d'un lac... C'était dans la cambrousse près de Pontarlier (ahahahah). Tout le tour du lac avait été fermé à la circulation et y'avait des centaines (voire des milliers...) de personnes qui faisaient du roller, du vélo, de la marche, ... Nous on y est allé car on connaissait un type qui avait une calèche et qui allait faire des tours de lacs;) Bref au final on s'est enfilé une bonne tonne de kilomètres à pied! Naaa j'exagère pas du tout :PBref! Le but de cet article est de dire... [Lire la suite]
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