26 novembre 2010

Problème du régime Dukan

Mis à part tous les événements négatifs d'un point de vue psychologique qui me poussent à passer en phase de consolidation. Je tiens à vous parler des effets négatifs du régime sur ma santé.Pour commencer par le commencement, j'ai souffert de migraines au début du régime ainsi que de règles irrégulières pendant les 2 premiers mois. Étant suivie par mon médecin, elle m'a dit de ne pas m'inquiéter car ces symptômes sont très fréquents lorsqu'on fait un régime strict, peu importe duquel il s'agit.Sinon, j'ai fait des analyses sanguines... [Lire la suite]

15 juillet 2010

Un peu de lecture

Je suis allée à la FNAC aujourd'hui et j'ai acheté deux livres qui pourraient vous intéresser. Je pense y trouver pleins de recettes pour varier un peu mes menus et tester de nouvelles choses!! Le premier parle de l'agar agar. J'ai déjà lu une bonne partie des explications et ça m'a vraiment l'air super intéressant!! Je pense que je vais me faire une petite cure d'agar-agar pendant une ou deux semaines histoire de voir ce que ça donne sur mon poids (je vous expliquerai le principe le moment venu!). Le deuxième est un... [Lire la suite]
Posté par loliek à 21:39 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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19 juin 2010

Articles parlant du Régime

En me baladant sur le net (mon activité préférée pendant mes "révisions"...), j'ai trouvé quelques petits articles sur le Dr Dukan et son régime alors je vous mets les liens car je les ai trouvés assez intéressants. Ils répètent un peu la même chose que ce que tout le monde dit, ce qui est marqué dans le livre en fait, mais en bonus y'a des questions posées à Dukan lors d'un chat. Je trouve toujours intéressant de voir ce qu'il a à répondre aux questions directes mais des fois je trouve que ses réponses sont un peu trop... [Lire la suite]
Posté par loliek à 17:03 - Commentaires [2] - Permalien [#]
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