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Jour après jour avec Dukan
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chocolat
2 octobre 2010

Dudutella DELICIEUX

Mélanger un jaune d'œuf, 1cc de cacao maigre, 2cs d'édulcorant en poudre, 4cs de lait écrémé en poudre, 2cs de lait écrémé liquide et... SE REGALER !!
Posté par loliek à 22:45 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: chocolat,  sucré,  Dudutella,  dukan

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23 août 2010

Pralinés Dukan

Pralinés Dukan
Une délicieuse recette volée à Papaye ! Ingrédients: 1 jaune d'œuf8cs de lait écrémé en poudre2cc de cacao en poudre maigre4cs d'édulcorant en poudre4cs de lait écrémé(20 gouttes arôme noisette) <- j'en ai pas et c'était très bon quand même! Marche à...
Posté par loliek à 20:57 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  phase de croisière,  chocolat,  sucré,  dukan

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28 mai 2010

Vous Avez Dit Régime ?

Vous Avez Dit Régime ?
Si ça c'est pas un petit déjeuner de roi... (ou de Princesse!) Recette à venir... :D .
Posté par loliek à 11:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: menu du jour,  phase de croisière,  chocolat,  sucré,  Dudutella,  brioche,  petit-déjeuner

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23 mai 2010

Cake Marbré

Cake Marbré
Bon, j'avoue, le dessus est un peu cramé :P Une recette de cake tout simplement délicieux! Honnêtement, jusque là, je n'avais jamais réussi à faire un cake qui n'ait pas un goût un peu chimique ou alors trop peu de goût ou trop de son... Cette recette...
Posté par loliek à 15:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  desserts,  phase de croisière,  chocolat,  sucré,  cake

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21 mai 2010

Crème vanille-chocolat

Crème vanille-chocolat
Une recette que je conseille pour les invitations car c'est exactement la même recette que la "vraie" crème mais adaptée façon Dukan. La crème vanille est très bonne, bien que je ne l'ai pas très bien réussi... hihi. Celle au chocolat est délicieuse mais...
Posté par loliek à 17:47 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  desserts,  chocolat,  sucré,  crème

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30 avril 2010

Mini Cake au Chocolat

Mini Cake au Chocolat
Une petite adaptation du cake au chocolat qui vaut vraiment le détour! J'ai eu cette idée en voulant faire des portions individuelles du cake car je ne trouvais pas très pratique de toujours devoir découper des tranches qui devenaient sèches au bout de...
Posté par loliek à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  desserts,  chocolat,  sucré

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25 avril 2010

Brownies Dukan

Brownies Dukan
Le "petit" plaisir du weekend, un peu trop d'excès mais vraiment digne d'un repas de fête! J'ai eu l'impression d'avoir trop mangé comme après un de ces (horribles) repas de famille... hé hé! J'avais préparé ça pour mon chéri et moi car ça faisait longtemps...
Posté par loliek à 17:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  desserts,  phase de croisière,  chocolat,  sucré,  brownies

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11 avril 2010

Moelleux au Chocolat

Moelleux au Chocolat
Le petit bonheur du weekend - surtout en phase PP Mélanger: 1 œuf 2CC de cacao en poudre 2CS d'aspartame en poudre 2CS de maïzena 1/2 sachet de levure chimique 1CS de lait écrémé Verser le tout dans un moule en pirex (ou autre allant au micro-onde) et...
Posté par loliek à 18:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  desserts,  phase de croisière,  chocolat,  sucré

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17 mars 2010

Cake au Chocolat

Cake au Chocolat
Ingrédients: - 4CS de son d'avoine- 3CS de son de blé- 5 œufs- 3CS de fromage blanc 0%- 6CS de lait écrémé en poudre- 2CS d'aspartame liquide- 1 sachet de levure- 15ml d'arôme chocolat- 2cc de cacao en poudre maigre et sans sucre Marche à Suivre: => Préchauffer...
Posté par loliek à 20:14 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: desserts,  phase de croisière,  chocolat,  gâteau l'excellentissime

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