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Recettes
12 juin 2011
Pour vous faire patienter le temps de mes
Pour vous faire patienter le temps de mes révisions / examens ...
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3 juin 2011
Salade de poulet grillé
Une recette simple et rapide à réaliser! Oui... je commence souvent comme ça mais je trouve que lorsqu'on suit un régime comme le régime Dukan où on passe des heures à cuisiner, c'est important de trouver des recettes qui soient bonnes et simples à faire!...
12 mai 2011
Compote de Pommes
Pour le petit déjeuner, mélangée à un yaourt 0%, pour un dessert ou le goûter, la compote de pommes est un vrai délice! La recette est super simple, on peut en préparer de grandes quantités en avance et se régaler! Ingrédients: 800gr de pommes (une fois...
1 avril 2011
Mini Aumônières de Jambon aux Poires
Cette recette est relativement compliquée à réaliser, surtout dans la présentation et l'assemblage du Jambon de Parme en aumônières. D'ailleurs, mes aumônières ne ressemble pas tellement à celles présentées avec la recette, j'ai dû les attacher avec un...
31 mars 2011
Salade Tomate - Mozza
Ingrédients: (pour 2) - Des petites tomates cerise (env.8)- Des billes de mozzarella- Du vinaigre balsamique- Huile d'olive- Sel, poivre Marche à Suivre: > Laver les tomates cerise et les découper en quartiers. > Préparer la sauce à salade en mélangeant...
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30 mars 2011
Dîner des Amoureux ♥
Voici un aperçu des recettes à venir... Un repas que j'ai préparé pour mon chéri et moi pour fêter nos 4 ans. Et bien, c'était un vrai régal! Je vous préviens que ce n'est pas Dukan - ou alors en repas de gala en consolidation :-)Le fil rouge de ce repas,...
9 janvier 2011
Galette des Rois light
... Mais pas Dukan ! Enfin, sauf pour un repas de gala lors de la phase de consolidation, ou alors en phase de stabilisation... héhé!J'ai trouvé la base de la recette sur le blog de Papaye mais je l'ai adaptée à ma sauce pour qu'elle soit quand même bien...
8 janvier 2011
Couronne des Rois
En cette période, quoi de plus normal que de manger une délicieuse couronne des rois? N'ayant pas froid aux yeux, je décide de me lancer dans la création d'une de ces couronnes briochée. Je n'ai pas été déçue du résultat! Ce n'est pas très light mais...
7 janvier 2011
Pain Perdu Dukan
Une recette pour le petit déjeuner, qui donne envie d'en manger toute la journée! Elle est vraiment simple à réaliser, avec des ingrédients qu'on a toujours dans le frigo si on fait le régime Dukan. De plus, c'est une façon de manger du pain le matin...
20 novembre 2010
Cocotte de poisson & surimi
J'ai vu la recette hier sur le blog cuisine d'ici et d'ailleurs que je suis assidument car il fait vraiment plaisir aux yeux mais aussi aux papilles!! J'avais déjà testé les boulettes de poulet au curry et là, je me lance dans le poisson! Le problème...
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Jour après jour avec Dukan
Ce blog sera mon témoignage pendant toute la durée de mon régime Dukan. Recettes pour toutes les phases, conseils et astuces seront au rendez-vous. Pour se retrouver et se motiver!
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