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2 novembre 2010

Flan de Courgettes Dukan

Flan de Courgettes Dukan
Une recette trouvée dans un Femina qui trainait il y a quelques temps... Je l'ai testée ce midi et j'ai bien aimé. J'ai mangé ce flan/gâteau avec du poisson et j'ai été agréablement surprise :) J'avais peur que ça n'ait pas assez de goût mais avec le...
Posté par loliek à 14:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  phase PL,  phase de croisière,  salé,  flan,  dukan

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3 octobre 2010

Délice de la Laitière

Délice de la Laitière
.Ingrédients : (pour 4 ramequins)2 œufs400ml de lait écrémé4cs d'édulcorant en poudre1/2 gousse de vanille2cc d'arôme vanille (doser selon la force de votre arôme) Marche à Suivre: - Fendre la gousse de vanille dans la longueur. - Verser le lait dans...
Posté par loliek à 12:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  desserts,  phase d'attaque,  phase de croisière,  toutes les phases,  sucré,  flan,  dukan

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13 septembre 2010

Flan de Carottes Dukan

Flan de Carottes Dukan
Un petit délice pour tous les amateurs de la douceur légèrement sucrée des carottes. Un accompagnement parfait pour toutes les viandes. Ce flan de carottes m'a été inspiré d'un épisode d'Un Diner presque Parfait... hahaha! Demande un peu de temps mais...
Posté par loliek à 21:35 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  phase PL,  phase de croisière,  salé,  flan,  carottes,  dukan

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28 août 2010

Flan Pâtissier Dukan

Flan Pâtissier Dukan
Grâce à cette recette, je test le premier des six arômes offert par au meilleur du chef. C'est l'arôme érable que j'ai choisi. Je ne savais pas bien où le mettre mais là je suis vraiment contente de moi! Déjà pendant la cuisson ça sent incroyablement...
Posté par loliek à 19:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  arômes,  desserts,  phase de croisière,  sucré,  flan,  dukan

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25 avril 2010

Flan au Chocolat

Flan au Chocolat
Une recette facile à faire et rapide. Très pratique, on peut les préparer à l'avance (il le faut, même) et ça nous fait un petit dessert pour toute la semaine! :) Pour 4 ramequins: - 5dl de lait écrémé- 1CS de cacao en poudre- 1 sachet d'agar agar- 2CS...
Posté par loliek à 17:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: recette,  desserts,  phase de croisière,  sucré,  flan

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