Jour après jour avec Dukan

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Gâteau au fromage blanc

Pour aujourd'hui, je vous présente une recette que je n'avais pas mise dans la liste des recettes à tester car je viens de la découvrir sur le blog Cindy-Cuisine et qu'elle n'avait donc pas eu le temps de finir sur le pile des recettes oubliées ;) Je...

Posté par loliek à 15:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, phase de croisière, sucré, dukan

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16 août 2010

Pain d'épice Dukan

Et voilà la première recette de mon petit défi personnel ! J'avais déjà testé le pain d'épice au micro-onde mais je n'ai jamais réussi à le cuire comme il faut donc il était soit complétement sec, soit pas cuit... C'est pourquoi la recette n'a jamais...

Posté par loliek à 15:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, desserts, toutes les phases, sucré, sons, dukan

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15 août 2010

Nouvelles recettes

Bonjour à tous!Ces derniers jours j'ai pris pas mal de temps pour revoir toutes les recettes que j'avais déjà faites ainsi que celles que j'avais imprimées et qui avaient malheureusement fini sur la pile des "recettes à tester" sans jamais en ressortir!J'ai...

Posté par loliek à 14:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, salé, sucré, test

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13 août 2010

Moelleux au Citron

Une recette inspirée de celle trouvée sur Objectif minceur Ingrédients (pour 2 moelleux) Tout mélanger. Déposer 1cs de ganache sur chaque moitié de moelleux et le refermer. .

Posté par loliek à 15:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, desserts, phase de croisière, sucré, dukan

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11 août 2010

Les Arômes

Comme vous l'avez peut-être remarqué, les dernières recettes que j'ai postées contenaient des arômes. Et oui, malgré mon précédent article plutôt critique à propos des arômes, j'ai changé d'avis et trouvé de quoi leur donner une nouvelle vie! J'ai également...

Posté par loliek à 13:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: arômes, conseils, test

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6 août 2010

Cake Financier à la Fraise

Posté par loliek à 22:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: arômes, desserts, phase de croisière, sucré, cake, sons

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5 août 2010

INFOS Newsletter!

La Newsletter du mois d'aout a été envoyée hier! J'espère qu'elle vous a plu et intéressé! Pour les petits chanceux qui sont abonnés, vous avez eu droit à la recette améliorée de la brioche dukan! MMMMH! Je viens de m'en refaire une juste maintenant et...

Posté par loliek à 19:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brioche, newsletter

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3 août 2010

Un peu de moi

Je suis tombée sur un vieux blog ou j'avais rempli ce questionnaire et je me suis dit qu'il était peut-être temps de me présenter un peu plus personnellement ici... alors je l'ai rempli et... à vous de voir si ça vous intéresse! :) Ton prénom : LaureTa...

Posté par loliek à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: personnel, questionnaire

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30 juillet 2010

Mousse à l'Ananas ultra-light

Ingrédients: (pour 4 verrines) O - 2 blancs d'œufs O - 200gr de fromage blanc O - 3cs d'édulcorant en poudre O - 1.5 feuilles de gélatine O - 1cs d'arôme ananas O - 5 gouttes d'arôme noix de coco (pas plus!) O - colorant jaune (facultatif) Marche à Suivre:...

Posté par loliek à 18:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, arômes, mousse

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28 juillet 2010

Bilan 5 mois Dukan

Voici un bilan de mon régime Dukan, après cinq mois de pratique! Je vous rappelle que j'ai commencé avec un poids de 94.8Kgs pour une taille de 172cm. Je vous mets ici mes différentes mesures ;) Et ces satanées jambes qui ne veulent pas perdre un centimètre...

Posté par loliek à 15:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bilan, sport, recette, phase de croisière, conseils, mensurations

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